Herzlich Willkommen bei Yoga & Bewegung 🤗
Wenn Du Interesse an unseren Kursen hast, buche Dich einfach im Kursplan ein. Unsere aktuellen Workshops findest Du hier.
🍀 Neu: Health & Lifestyle Coaching 🍀
Ganz neu: Ganzheitliche Beratung für mehr Gesundheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Durch eine Kombination aus bewährten Methoden und Techniken wie Yoga, Pranayama, Meditation, Ayurveda, Massage und Bodywork unterstütze ich dich dabei, die Balance in deinem Leben wiederherzustellen und deine innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Wenn sich dies für dich interessant anhört, melde dich bei mir.
News
Alle aktuellen Neuigkeiten, spezielle Angebote und Events - hier erfährst Du es zuerst.
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Classes
Hier findest Du unsere breite Kursübersicht: Yoga, Pilates, Gymnastik und auch Aerial Yoga - online und im Studio.
Jede und jeder ist herzlich Willkommen. 🤗 🤗
Auch kannst du bei uns an Kursen mit Krankenkassenzuschuss teilnehmen.
Services
Stärke Körper, Geist & Seele mit Yoga, Massage & Meditation.
Bei uns findest Du ganz auf dich zugeschnittene Angebote: Wie wäre es mit einer Massage? Einem Gong-Bad? Einem Junggesellenabschied der besonderen Art: im Yoga Tuch?
Wir bieten verschiedene Massage-Techniken an (Wellness-, Klang-, Thai-Massage oder sogar Aerial Massage im Tuch) und wenden uns auch an Unternehmen für spezielle Angebote z.B. während der Mittagspause.
Auch findest du hier eine Übersicht unserer Workshop und bevorstehenden Events und Retreats.
Business Yoga
Nachhaltige, gesundheitsfördernde und motivierende Mittagspause gesucht?
Wir bieten für Ihr Unternehmen Yoga for Lunch / Business Yoga an und unterstützen Sie bei der Gesundheitsprävention Ihrer MitarbeiterInnen.
Yoga lässt sich ganz unkompliziert in den Büroalltag integrieren und bringt Ihnen neben körperlicher Stärke auch mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.
Business Yoga gibt’s bei uns im Studio oder bei Ihnen im Unternehmen.
Personal Training
Du möchtest Yoga gerne alleine oder auch zu zweit erlernen, oder Dir ist es nicht möglich an den regulären Kursen teilzunehmen?
Hierfür bieten wir Einzeltraining an, das wir ganz individuell auf Deine individuellen Bedürfnisse zuschneiden. Yoga, Meditation, Aerial...
Personal Training gibt's online oder im Studio oder auch bei Dir zu Hause.
Studio
Unter STUDIO findest du ausführliche Infos über unsere schönen Räumlichkeiten, und wer wir sind (Vorstellung unseres Teams). In unserem Online-Shop kannst du Abos, Zehnerkarten und vieles mehr bestellen. Und natürlich gibt es Infos, wie du uns finden kannst (im Netz und in der Stadt) mit einer Anfahrts-Skizze und die Hygieneregeln.
